Quantcast
Channel: Emma Samuelsson – Hälsa & Fitness
Viewing all articles
Browse latest Browse all 81

Nyponsmoothie

$
0
0

Även om det är fint och varmt väder på många håll än har jag börjat få lite höstfeeling, nypon är definitivt något som hör hösten till. Nyponsoppa är ju dock en ganska söt historia, så kanske inte världens bästa val till mellanmål för den som vill stabilisera blodsockret framåt eftermiddagen. Jag bakade frallor med nyponpulver för ett tag sen, vilket blev gott, men ger inte den där tydliga nyponsmaken. Så mitt bästa alternativ för höstig nyponsmak (sockerfri sådan) måste ändå bli en smoothie. I min brukar jag ha:

1 banan
2 dl mandelmjölk (eller nån annan valfri mjölk funkar såklart)
1 msk chiafrön
1 krm vaniljpulver
1 msk nyponpulver
En skvätt citronsaft
Isbitar

Kung Markattas ekonyponpulver innehåller bra med kostfibrer, ungefär 1 msk är lagom i en smoothie till en person tycker jag.

Kung Markatta Nyponpulver


Viewing all articles
Browse latest Browse all 81

Trending Articles


Emma och Hans Wiklund separerar


Dödsfallsnotiser


Theo Gustafsson


Katrin Ljuslinder


Rickard Olssons bröllopslycka efter rattfyllan


Sexbilderna på Carolina Neurath gjorde maken rasande


Öppna port för VPN tjänst i Comhems Wifi Hub C2?


Beröm för Frida som Carmen


Emilia Lundbergs mördare dömd till fängelse


Peg Parneviks sexfilm med kändis ute på nätet


518038 - Leif Johansson - Stockholms Auktionsverk Online


Martina Åsberg och Anders Ranhed har blivit föräldrar.


Klassen framför allt


Brangelinas dotter byter kön


Norra svenska Österbotten


Sanningen om Lotta Engbergs skilsmässa från Patrik Ehlersson


Arkitekt som satt många spår


Krysslösningar nr 46


Per MICHELE Giuseppe Moggia


Månadens konst - En egen olivlund!