Quantcast
Channel: Emma Samuelsson – Hälsa & Fitness
Viewing all articles
Browse latest Browse all 81

Blomkålspizza med valnötter och päron

$
0
0

Supergod start på veckan! För att göra blomkålspizza till fyra personer behöver du:

Fyllning:
1 paket Quorn Bitar (300 g)
2 päron, tunt skivade
2–3 dl riven ost (löpefri)
2 dl valnötter

4 msk honung
Salt och peppar
Färsk oregano
Olja/smör till stekning

Pizzabotten:
1 blomkålshuvud
3 dl riven ost (löpefri)
1 ägg
Salt och peppar

Till servering:
Grönsallad

Stek Quorn Bitar på medelvärme i lite olja eller smör, 3–4 minuter tills de fått fin färg. Salta och peppra. Sätt ugnen på 200 grader. Kör blomkålen i matberedare med kniv tills det blir gryn. Blanda blomkål, riven ost, ägg, salt och peppar i en bunke. Tryck ut degen till fyra runda pizzor på två plåtar med bakplåtspapper, två pizzor/plåt. Grädda botten i ugnen i cirka 10–15 minuter. Lägg fyllning på pizzorna, salta och peppra. Toppa med färsk oregano. Grädda i ytterligare 10 minuter så att osten smälter. Servera med en sallad.


Viewing all articles
Browse latest Browse all 81

Trending Articles


Emma och Hans Wiklund separerar


Dödsfallsnotiser


Theo Gustafsson


Katrin Ljuslinder


Rickard Olssons bröllopslycka efter rattfyllan


Sexbilderna på Carolina Neurath gjorde maken rasande


Öppna port för VPN tjänst i Comhems Wifi Hub C2?


Beröm för Frida som Carmen


Emilia Lundbergs mördare dömd till fängelse


Peg Parneviks sexfilm med kändis ute på nätet


518038 - Leif Johansson - Stockholms Auktionsverk Online


Martina Åsberg och Anders Ranhed har blivit föräldrar.


Klassen framför allt


Brangelinas dotter byter kön


Norra svenska Österbotten


Sanningen om Lotta Engbergs skilsmässa från Patrik Ehlersson


Arkitekt som satt många spår


Krysslösningar nr 46


Per MICHELE Giuseppe Moggia


Månadens konst - En egen olivlund!